ארכיון שיפור עצמי | טקסטולוגיה

איך ללמוד טוב ולזכור מה שקוראים עם שיטת SQ3R

השיטה שתבקש מכם להשקיע קצת יותר בקריאה ותתן לכם בתמורה הרבה יותר

כיצד הכרת תודה יכולה לשפר את חיינו? היכולת לשים לב לדברים הטובים שיש לנו היא אחד ממרכיבי המפתח של פסיכולוגיה חיובית

האם להיות עסוק זה להיות פרודוקטיבי? לפי אריך פרום, פוריות אמיתית היא לא לעשות הרבה אלא לממש את מי שאנחנו דרך מה שאנחנו עושים

מה גורם לנו ללכת לעבודה? שש סיבות טובות ורעות לקום בבוקר

שלוש, בעצם חמש, דרכים לאושר על פי גישת הפסיכולוגיה החיובית ושלוש שאלות שצריך לשאול על כל דבר שעושים בחיים

מהי חשיבה חיובית ואיך אפשר לפתח אותה? מבוא קצר לרעיונות שמאחורי גישת המחשבה החיובית וכמה תרגילים לפיתוח שלה

ככה מבינים יותר טוב את העולם, ואת עצמנו

האם אפשר להכיל שני רעיונות סותרים באותו זמן? ולמה זה טוב?

מהי קארמה טובה ואיך משיגים אותה? אושיית הרוחניות דיפאק צ'ופרה עם מבוא קצרצר לרעיון שיכול לשנות לך את הקארמה

כמה כסף זה מספיק בכדי לחיות חיים מאושרים? אם התשובה היא "עוד" אז אין לכם סיכוי, אבל מבט אחר על העבודה והקניות יכול לשנות את זה.