פסיכולוגיה חיובית: עקרונות ומושגים

פסיכולוגיה חיובית היא ענף בפסיכולוגיה המתמקד בחקר כוחות אנושיים, רווחה ורגשות חיוביים. מטרתו היא לקדם שגשוג ותפקוד מיטבי אצל אנשים, להעביר את המיקוד מטיפול במחלות נפש בלבד להבנה מה הופך את החיים לשווים חיים. הפסיכולוגיה החיובית, שפותחה על ידי ד"ר מרטין זליגמן ועמיתיו בסוף שנות ה-90, מציעה נקודת מבט רעננה על פסיכולוגיה, ומעבירה את המיקוד […]

מושג ה-"אני" בבודהיזם

האם יש דבר קבוע ובלתי משתנה שנקרא "אני"? ההכרה בבודהיזם בכך ששום דבר אינו קבוע מובילה לכך שאולי גם ה"עצמי" הוא למעשה אשליה

בודהה על משמעות הסבל והאושר

האם הרצון שלו באושר הוא המקור לכל הסבל שלנו? רעיון הסבל עומד ביסוד תורת הבודהיזם ובבסיס הדרך להשתחרר ממנו שהציע בודהה

מי היה קונפוציוס

קונפוציוס: הנער היתום שהפך להיות הוגה הדעות שעיצב את פניה של סין עד ימינו. מבוא לחיים ותורת החיים של קונפוציוס